კალენდარული გეგმა/ კლასი---X

     I-II  სემესტრი                                                                                                        2020—2021  სასწავლო წელი

კალენდარული   გეგმა

საგნის დასახელება ------ფიზიკური აღზრდა და სპორტი

მასწავლებელი დალინიკადიმოვი             კლასი---X

#	თემის დასახელება	საათების   რაოდენობა	თარიღი
1	ანტიკური ოლიმპიური თამაშების ისტორია.	1	სექტემბერი
2	სხვადასხვა მოძრაობის სწრაფად შესრულების უნარის განვითარება--  (სისწრაფე)	1	სექტემბერი
3	მოქნილობის    გასავითარებელი    დინამიური    ვარჯიშები                  (მოქნილობა)	1	სექტემბერი
4	შვედურ კედელზე ვარჯიში  და მოძრავი თამაშები.                            (ძალა და გამძლეობა)	1	სექტემბერი
5	სხვადასხვა მოძრაობის სწრაფად შესრულების უნარის განვითარება--  (სისწრაფე)	1	სექტემბერი
6	ოლიმპიური თამაშების ისტორია.	1	ოქტომბერი
7	აერობული (გულ--  სისხლძარღვთა სისტემის ფუნქციონირების გასაუმჯობესებელი) ვარჯიშები.	1	ოქტომბერი
8	რბენა მოკლე მანძილზე.	1	ოქტომბერი
9	შვედურ კედელზე ვარჯიში  და მოძრავი თამაშები.                            (ძალა და გამძლეობა)	1	ოქტომბერი
10	მოქნილობის    გასავითარებელი    დინამიური    ვარჯიშები                  (მოქნილობა)	1	ოქტომბერი
11	სპორტული თამაში ( ფრენბურთი)	1	ოქტომბერი
12	დგომის შესწავლა.	1	ოქტომბერი
13	გადაადგილებები.	1	ოქტომბერი
14	თამაშის ტექნიკის შესწავლა.	1	ოქტომბერი
15	გადაცემა ცალი ხელით ზემოდან.	1	ნოემბერი
16	დაცვაში თამაშის ტექნიკა	1	ნოემბერი
17	გამეორება.	1	ნოემბერი
18	გადაადგილებები.	1	ნოემბერი
19	თამაშის ტექნიკის შესწავლა.	1	ნოემბერი
20	გადაცემა ცალი ხელით ზემოდან.	1	ნოემბერი
21	ბურთის მიღება ორი ხელით ქვემოდან.	1	ნოემბერი
22	გადაცემა ორი ხელით ზემოდან.	1	ნოემბერი
23	ორმხრივი თამაში შესწავლილი ტექნიკის სრულყოფა.	1	დეკემბერი
24	ინდივიდუალური ტაქტიკური მოქმედებების შესწავლა.	1	დეკემბერი
25	ჯგუფური ტაქტიკური მოქმედებების შესწავლა.	1	დეკემბერი
26	გადაცემა ორი ხელით ზემოდან.	1	დეკემბერი
27	ორმხრივი თამაში შესწავლილი ტექნიკის სრულყოფა.	1	დეკემბერი
28	გამეორება.	1	დეკემბერი
30	თანამედროვე ოლიმპიური თამაშების ისტორია.	1	დეკემბერი
31	სხვადასხვა მოძრაობის სწრაფად შესრულების უნარის განვითარება--  (სისწრაფე)	1	დეკემბერი
32	მოქნილობის    გასავითარებელი    დინამიური    ვარჯიშები                  (მოქნილობა)	1	იანვარი
33	შვედურ კედელზე ვარჯიში  და მოძრავი თამაშები.                            (ძალა და გამძლეობა)	1	იანვარი
34	სხვადასხვა მოძრაობის სწრაფად შესრულების უნარის განვითარება--  (სისწრაფე)	1	იანვარი
35	ქართველი ოლიმპიური თამაშების ისტორია.	1	იანვარი
36	აერობული (გულ--  სისხლძარღვთა სისტემის ფუნქციონირების გასაუმჯობესებელი) ვარჯიშები.	1	იანვარი
37	რბენა მოკლე მანძილზე.	1	თებერვალი
38	შვედურ კედელზე ვარჯიში  და მოძრავი თამაშები.                            (ძალა და გამძლეობა)	1	თებერვალი
39	მოქნილობის    გასავითარებელი    დინამიური    ვარჯიშები                  (მოქნილობა)	1	თებერვალი
40	სპორტული თამაში ( ფრენბურთი)	1	თებერვალი
41	დგომის შესწავლა.	1	თებერვალი
42	გადაადგილებები.	1	თებერვალი
43	თამაშის ტექნიკის შესწავლა.	1	თებერვალი
44	გადაცემა ცალი ხელით ზემოდან.	1	თებერვალი
45	დაცვაში თამაშის ტექნიკა	1	თებერვალი
46	გამეორება.	1	მარტი
47	გადაადგილებები.	1	მარტი
48	თამაშის ტექნიკის შესწავლა.	1	მარტი
49	გადაცემა ცალი ხელით ზემოდან.	1	მარტი
50	ბურთის მიღება ორი ხელით ქვემოდან.	1	მარტი
51	გადაცემა ორი ხელით ზემოდან.	1	მარტი
52	ორმხრივი თამაში შესწავლილი ტექნიკის სრულყოფა.	1	მარტი
53	ინდივიდუალური ტაქტიკური მოქმედებების შესწავლა.	1	მარტი
54	ჯგუფური ტაქტიკური მოქმედებების შესწავლა.	1	აპრილი
55	გადაცემა ორი ხელით ზემოდან.	1	აპრილი
56	ორმხრივი თამაში შესწავლილი ტექნიკის სრულყოფა.	1	აპრილი
57	გამეორება.	1	აპრილი
58	პარაოლიმპიური თამაშების ისტორია.	1	აპრილი
59	სხვადასხვა მოძრაობის სწრაფად შესრულების უნარის განვითარება--  (სისწრაფე)	1	აპრილი
60	მოქნილობის    გასავითარებელი    დინამიური    ვარჯიშები                  (მოქნილობა)	1	აპრილი
61	შვედურ კედელზე ვარჯიში  და მოძრავი თამაშები.                            (ძალა და გამძლეობა)	1	აპრილი
62	სხვადასხვა მოძრაობის სწრაფად შესრულების უნარის განვითარება--  (სისწრაფე)	1	მაისი
63	ოლიმპიური თამაშების ისტორია.	1	მაისი
64	აერობული (გულ--  სისხლძარღვთა სისტემის ფუნქციონირების გასაუმჯობესებელი) ვარჯიშები.	1	მაისი
65	ორმხრივი თამაში შესწავლილი ტექნიკის სრულყოფა.	1	მაისი
66	ინდივიდუალური ტაქტიკური მოქმედებების შესწავლა.	1	მაისი
67	სხვადასხვა მოძრაობის სწრაფად შესრულების უნარის განვითარება--  (სისწრაფე)	1	მაისი
68	მოქნილობის    გასავითარებელი    დინამიური    ვარჯიშები                  (მოქნილობა)	1	მაისი
69	შვედურ კედელზე ვარჯიში  და მოძრავი თამაშები.                            (ძალა და გამძლეობა)	1	ივნისი
70	სხვადასხვა მოძრაობის სწრაფად შესრულების უნარის განვითარება--  (სისწრაფე)	1	ივნისი
71	შიდა სასკოლო ფესტივალი	1	ივნისი