კალენდარული გეგმა/ კლასი-XII

1 ჯანსაღიცხოვრების წესი 2 სხვადასხვა მოძრაობის სწრაფად შესრულების უნარის განვითარება-- (სისწრაფე) 3 მოქნილობის გასავითარებელი დინამიური ვარჯიშები (მოქნილობა) 4 შვედურ კედელზე ვარჯიში და მოძრავი თამაშები. (ძალა და გამძლეობა) 5 სხვადასხვა მოძრაობის სწრაფად შესრულების უნარის განვითარება-- (სისწრაფე) 6 ოლიმპიური თამაშების ისტორია. 7 აერობული (გულ-- სისხლძარღვთა სისტემის ფუნქციონირების გასაუმჯობესებელი) ვარჯიშები. 8 რბენა მოკლე მანძილზე. 9 შემაჯამებელი.მძლეოსნობა. 10 სხვადასხვა მოძრაობის სწრაფად შესრულების უნარის განვითარება-- (სისწრაფე) 11 მოქნილობის გასავითარებელი დინამიური ვარჯიშები (მოქნილობა) 12 კალათბურთი. 13 ბურთის ტარება მიმართულების ცვლით. 14 საჯარიმო ტყორცნები. 15 თავდასხმაში თამაშის ტექნიკის სრულყოფა. 16 ბურთის ტარება მიმართულების ცვლით. 17 საჯარიმო ტყორცნები. 18 თავდასხმაში თამაშის ტექნიკის სრულყოფა. 19 ორმხრივი თამაში, შესწავლილი ტექნიკის სრუყოფისთვის. 20 სპორტული თამაში ფრენბურთი. 21 არჩეული ჩაწოდების სრულყოფა  22 მეორე გადაცემის სრულყოფა(ნახტომში 1,5 და 6 ზონებში  23 გადაადგილებების სრულყოფა. 24 თავდასხმითი დარტყმების სრულყოფა. 25 არჩეული ჩაწოდების სრულყოფა 26 მეორე გადაცემის სრულყოფა(ნახტომში 1,5 და 6 ზონებში 27 გადაადგილებების სრულყოფა. 28 თავდასხმითი დარტყმების სრულყოფა. 29. შემაჯამებელი. ფესტივალი.კალათბურთი. 30 ოლიმპიური თამაშების ისტორია. 31 სხვადასხვა მოძრაობის სწრაფად შესრულების უნარის განვითარება-- (სისწრაფე 32 მოქნილობის გასავითარებელი დინამიური ვარჯიშები (მოქნილობა) 33 შვედურ კედელზე ვარჯიში და მოძრავი თამაშები. (ძალა და გამძლეობა) 34 სხვადასხვა მოძრაობის სწრაფად შესრულების უნარის განვითარება-- (სისწრაფე) 35 ოლიმპიური თამაშების ისტორია. 36 აერობული (გულ-- სისხლძარღვთა სისტემის ფუნქციონირების გასაუმჯობესებელი) ვარჯიშები. 37 რბენა მოკლე მანძილზე. 38 შემაჯამებელი.ოლიმპიური თამაშების ისტორია. 39 სხვადასხვა მოძრაობის სწრაფად შესრულების უნარის განვითარება-- (სისწრაფე) 40 მოქნილობის გასავითარებელი დინამიური ვარჯიშები (მოქნილობა) 41 შემაჯამებელი.ფესტივალიკალათბურთი. 42 ბურთის ტარება მიმართულების ცვლით. 43 საჯარიმო ტყორცნები. 44 თავდასხმაში თამაშის ტექნიკის სრულყოფა. 45 ბურთის ტარება მიმართულების ცვლით. 46 საჯარიმო ტყორცნები. 47 თავდასხმაში თამაშის ტექნიკის სრულყოფა. 48 ორმხრივი თამაში, შესწავლილი ტექნიკის სრუყოფისთვის. 49 სპორტული თამაში ფრენბურთი. 50 არჩეული ჩაწოდების სრულყოფა 51 მეორე გადაცემის სრულყოფა 52 გადაადგილებების სრულყოფა. 53 თავდასხმითი დარტყმების სრულყოფა. 54 არჩეული ჩაწოდების სრულყოფა 55 მეორე გადაცემის სრულყოფა(ნახტომში 1,5 და 6 ზონებში 56 გადაადგილებების სრულყოფა. 57 თავდასხმითი დარტყმების სრულყოფა. 58 შემაჯამებელი.ოლიმპიური თამაშების ისტორია. 59 სხვადასხვა მოძრაობის სწრაფად შესრულების უნარის განვითარება-- (სისწრაფე) 60 მოქნილობის გასავითარებელი დინამიური ვარჯიშები (მოქნილობა) 61 არჩეული ჩაწოდების სრულყოფა 62 მეორე გადაცემის სრულყოფა(ნახტომში 1,5 და 6 ზონებში 63 გადაადგილებების სრულყოფა. 64 თავდასხმითი დარტყმების სრულყოფა.

Комментариев нет:

Отправить комментарий